ブログを収益化させるためのピンポイント講座⑥ストレスを取り除く画期的な対処法とは？

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おはようございます

すずです^^＊

今日も

ブログを収益化させるための

ピンポイント講座

はじめます✨

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ブログの収益化を叶えるために必要な

ストレスを取り除く

画期的な対処法とは？

毎日、何かに急き立てられるあなた。

自分が好きなことをしていても

休んでいても

もしかしたらその『焦り』を

感じているかもしれません。

ストレスを感じているのに、

今の生活を守るために

多少の我慢は仕方ない。

そう思いながら

もう何年も過ごしている…

この誰しも感じる惰性感。

それが積み重なると

心の病気になることも。

そもそもストレスは

どんな時に感じるのでしょうか？

それは

自分が自然な気持ちで

『これでいいんだ』と

思えなくなってきた時です。

人にはそれぞれ

『いいな』『いやだな』という

感覚が備わっています。

それは生まれ育った環境も

大きく関係しています。

けれど、その環境の影響の

もっともっと魂の奥。

そこにはあなたが本来持っている

『死ぬまで変わらない感覚』があります。

ストレスを取り除くには

その魂の奥にある

『自分だけのこだわり』を

知る必要があります。

それを知るためにみんな無意識のうちに

『五感で居心地の良さを確かめる』

ということをしていますよね。

たとえば旅に出たり

自然の中に身を置いたり。

好きな物を見つけに

ネットサーフィンをしたり。

美味しいものを食べたり、飲んだり

ショッピングをしに行ったり。

そのこだわりが徐々に分かって

自分の傾向が分かってきたなら

しめたもの。

ストレスのある環境から

自分を物理的に切り離せるように

準備を始める頃合いです。

まずは自分の心の声に従って

居心地のよい場所を

猫のように探しに行って、

その場所がしっくりきたら

しばらくそこに入り浸って

五感が身体に染み込むまで

味わってみてください。

今度は

味わっていて感じたことを

世の中に向かって

『発信』してみてください。

もしできそうなら

体験＋自分の心の中からあふれ出した

『自分ならこうしてみたい』

を表現してみてください。

絵でも、文字でも、声でもOK。

自分の知っているSNS

Twitterやインスタ、ブログなどで^^＊

そうすることで

あなたの世界を気に入る、

気の合う人に自然と出会えたり、

その世界をさらに広げるアイデアや

インスピレーションが

降ってくるはずです。

居心地のいいその場所が

いつでも自分を楽しませて、

守ってくれる。

そう思えたら

『いいと思えなくなったこと』を

ひとつずつ

心置き無く手放してしまうのです。

もしかしたらこの話を聞いても

あなたは『怖い』と

感じるかもしれません。

でも、表現を始めたあなたの中には

とても強いあなただけの

味方がいるはずです。

自分の力で、

居心地のいい楽園を作り出した

あなた自身とその世界が。

自然な気持ちで『これでいいんだ』と

思える場所。

それを作ることが

あなたの『楽園』を手に入れる

第一歩です。

ヘルマンヘッセという作家が

遺したこんな言葉があります。

なぜ、きみは酔いたがるのか。

理由ははっきりとしている。

きみはきみ自身と

一体になりたいと思っているからだ。

酒はいっときしか

きみを酔わせてはくれない。

自分自身にしかできないもの、

自分がこれだと

はっきり言えるようなことを

魂の奥底まで

探しにいかなければならない。